Žijeme momentálne v časoch, ktoré sú energeticky náročné. Zo všetkých strán sa na nás valia “zaručené” informácie o tom, čo sa deje alebo bude diať”.

Ak aj máte pocit, že na vás to dosah nemá, do podvedomia sa tieto informácie ukladajú a neskôr cítite strach, slabosť, beznádej….  Strácate pevnú pôdu pod nohami.

Je veľmi dôležité navnímať, ako na vás tieto informácie pôsobia, aký majú vplyv a vyradiť ich zo svojho života. Môže to byť človek vo vašom okolí, ktorý je negatívne naladený, správy, ktoré počúvate/čítate…

Keď sa po stretnutí alebo zhliadnutí cítite

❌ smutní

❌beznádejne

❌zúfalstvo

❌hnev

❌frustráciu

❌nechuť žiť

❌precitlivelosť

Následne je potrebné tieto prázdne miesta niečím zaplniť. Myseľ je tak nastavená a kým ju úplne nemáme v rukách, je dobré zaplniť ju niečím, čo ju zamestná.

✅ Vráťte sa k svojim obľúbeným filmom (namiesto depresívnych správ)

✅ Oprášte staré knihy, hoc aj beletriu…

✅ Možno v sebe objavíte mnohé zručnosti (maľovanie, vyrezávanie, štrikovanie…)

✅ Púšťajte si obľúbenú hudbu, tancujte

✅Naučte sa tešiť z toho, čo máte, čo ste počas života nadobudli (nielen hmotné, ale aj rôzne znalosti) a využite to vo svoj prospech

✅Choďte von, k vode, do lesa… Spojte sa s prírodou, jej kľudom, láskou a premenlivosťou